Você sabe o que é NoFap, um termo muito utilizado nos últimos anos, principalmente agora em setembro, quando ocorre o NoFap September?
NoFap vem do inglês “no fap”, sendo que “no” é não e “fap” é uma gíria que se refere à masturbação. Ou seja: NoFap significa não se masturbar, fazer um detox de masturbação e pornografia.
Assim, NoFap é um modo que as pessoas criaram para ajudar, umas às outras, a se desligar dessa parte sexual exacerbada.
Como resultado, elas acreditam que isso melhorará as suas vidas em vários aspectos.
Talvez possamos dizer que seja uma espécie de AA das pessoas que apresentam compulsão sexual.
O NoFap surgiu num fórum e logo o começou a ganhar adeptos no mundo todo, de modo que foi criado o site nofap.com.
Nofap.com: história
O site nofap.com foi fundado em 2011 e se define da seguinte forma:
“O Nofap é um site com uma abrangente comunidade de recuperação de pornografia. Oferecemos todas as ferramentas de que nossos usuários precisam, para se conectar com uma comunidade solidária de indivíduos determinados a:
– parar de usar pornografia e
– se libertar de comportamentos sexuais compulsivos.”
O objetivo do site é fazer com que as pessoas se livrem desse vício em pornografia e compulsão sexual e tenham uma melhora em sua qualidade de vida.
O NoFap afirma ajudar os usuários a superar seus vícios sexuais, para que possam se curar de disfunções sexuais induzidas por pornografia, melhorar seus relacionamentos e, por fim, viver suas vidas de uma forma mais gratificante.
O site se refere ao processo de recuperação do vício em pornografia como “reinicialização”.
De acordo com o mesmo, pesquisas mostraram que o uso pesado de pornografia pode alterar as vias neurais do cérebro, causando dependência, alterações hormonais e disfunção sexual.
Assim, o processo de reinicialização tem como objetivo restaurar esses caminhos neurais. Seria como quando você volta o seu celular para as configurações de fábrica, deixando-o “zerado”.
Também é possível pagar por serviços no site, como acompanhamento e grupos de apoio.
Benefícios do Nofap
Além de fazer com que a pessoa de livre do seu vício sexual, o NoFap promove alguns benefícios na qualidade de vida dos indivíduos.
De acordo com um estudo do National Institute of Health, ficou comprovado que os homens que não se masturbam por 7 dias, têm o seu nível de testosterona aumentado em 45,7%.
E isso só acontece a partir do 7º dia. Desse modo, eles passam a se sentir mais fortes e com mais energia.
Além disso, pode haver a eliminação de outras disfunções sexuais, como já citado anteriormente.
Nofap Septembro
O NoFap September (ou Setembro, em português) surgiu como um desafio.
Seu objetivo é que as pessoas fiquem sem ver pornografia e se masturbar por 30 dias, ou seja, durante todo o mês de setembro.
Movimento no Brasil
Aqui no Brasil, muitos jovens se uniram para lutar juntos contra essa disfunção sexual. Eles estão em grupos de redes sociais ou utilizam a hashtag #NoFapSeptember.
E olha só que bacana! Um grupo chamado Metflix Labs criou uma extensão para navegador, para bloquear sites “proibidos”.
A empresa criou o mote: “Uma mãozinha pra te ajudar a tirar a mão daí.”
Desse modo, os usuários que querem praticar o NoFap, ao adicionar a extensão, acabam não tendo acesso aos sites de pornografia e afins, e evitam cair em tentação.
E então, você já conhecia esses termos?
Por fim, caso conheça alguém que sofra desse problema, recomende os grupos.
Um abraço,
Erica Queiroz; O amor está na rede!
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